襄樊治疗抑郁症的认识误区

　　抑郁症目前已经成为了一种最常见的心理疾病，终生患病率达到10-15%，报道中国目前大约有9000万抑郁症患者，然而真正得到正规治疗的不足10%，主要因为存在着较多的认识误区，下面小编给大家整理一些治疗抑郁症的认识误区。

　　1.性格内向的人容易得抑郁症

　　有研究表明，抑郁症确实跟多种因素都相关。抑郁症的发病与性别、年龄、种族、婚姻、社会环境、经济状况、文化程度、生活事件和应激等因素有关。

　　抑郁症并不是与单纯的一个因素相关，它涉及到我们生活的方方面面，所以开朗的人或者想的开的也不一定会与“抑郁症”绝缘。有研究用EPQ问卷跟抑郁之间做了一个研究，表明“E维度个性分布 ,提示内向型频度高 ,中间型次之 ,三档性格在男女性间无差异”。这说明，抑郁症患者跟内向性格有一定的关系，但是并没有表明外向的人不会得抑郁症。

　　2. 抑郁症患上就治不好了

　　我们会看到很多报道或者所谓的心理专家说，抑郁症是一种终身疾病，不可能被治愈，只能被缓解。事实上，神经类的疾病确实是很难被治愈的，也有人做过这样的研究，表明，抑郁症在一般人群中的终身患病率高达 10%~20% (Kessler et al.,2005)，这个比例也不算很高，是有科学依据的，只要坚持配合医生的治疗方案，治愈率的机会还是非常的。

　　3.心理治疗对抑郁症没有用

　　由于现在心理行业的乱象，导致很多人对心理咨询失去了信心，就有人说心理咨询师完全就是江湖骗子，确实，现在心理咨询师行业里骗子确实不少，但是正规的心理咨询对治疗抑郁症是有很大的帮助的。

　　有的文章指出“过去 50 年的精神病学实 践见证了精神药物的迅速发展，同时心理治疗也得到了越来越多的重视。大量证据显示药物治疗和心理治疗联合方式可以更好地改善抑郁症状及其预后。”也就是说，现在对抑郁症最好的治疗方式就是药物加心理治疗，但是，一定要找正规的心理医院或者工作室，心理治疗对治愈抑郁症还是很有帮助的。

　　4.抑郁症不是病，是心理问题，可以自己好

　　有很多抑郁症的患者觉得抑郁症并不是病，只是自己的心理出现了问题，只需要自己慢慢调节调节就好，这是一种错误的观念，正是这种错误的观念导致错过了最佳的治疗时间，结果要么长时间受抑郁症折磨，生活被搞的一塌糊涂，要么悄无声息的就离开了这个世界。

　　当然抑郁症有其独特性，从开始就被贴上了心理的标签，因为现在医学技术的限制使它显得那么的不可捉摸，比身体的疾病还不可见，所以就会让我们觉得它只是一种心理的问题。但是在医学的研究中，一直在找抑郁症的生理基础，至少证明，在抑郁症患者的体内，激素分泌是不正常的，大脑的某些结构也跟常人不一样。近年来的研究发现了抑郁模型动物或抑郁症病人下丘脑异常的大量证据, 诸如下丘脑体积及神经元数目的改变, 下丘脑-垂体-内分泌轴的改变, 下丘脑相关激素、受体及其基因、神经肽的改变, 下丘脑与其他脑区功能联系的改变等等。